Paprastas būdas numesti svorio ar svorio su soda

Sportas ir fitnesas

Žinoma, kiekviena namų šeimininkė turi soda. Paprastai jis naudojamas retai, daugiausia blynams ir kepimui. Tačiau šiuo metu yra daugiau kaip 300 skirtingų būdų jį naudoti kasdieniame gyvenime ir medicinoje. Naudodamiesi šiuo pigiu gaminiu, galite išvalyti angliškų nuosėdų vazonuose, keptuvėje ir krosnyse, pašalinti nemalonius kvapus iš šaldytuvo ir mikrobangų krosnelės, greitai atsikratyti blokatoriaus išleidimo vamzdyje ir pan. Medicinoje taip pat dažnai naudojama soda, pvz., Skalauti gerklę ir gydyti šaltuosius. Ir, žinoma, visi žino, kaip efektyviausias būdas greitai pašalinti sunkias rėmeles - šaukštą sodos į stiklinę vandens. Pastaruoju metu tinklas yra pilnas reklaminių antraščių, visais balsais garsėja svorio, soda pagalba. Koks yra šis metodas ir ar jis tikrai veiksmingas? Apie tai ir kalbėk.

Metodas Nr. 1. Soda vonia

Norint pagardinti saulės vonią, jums reikiapaimkite 300 g šio produkto ir 2 šaukštus jūros druskos, praskieskite visa tai šiltame vandenyje. Gautoji kompozicija pilama į vandens vonelę, kurios temperatūra turi būti 38 ° C. Procedūros laikas paprastai yra 20 minučių. Po to rekomenduojama apvynioti šiltą frizūrinę aprangą ir pusę valandos atsipalaiduoti ant sofos.

kepimo soda svorio
Svorio netekimas su natrio šia galimybe yra labaipopuliarus su mūsų moterimis. Po soda voniomis oda tampa neįprastai minkšta ir švelni. Ši procedūra padeda paspartinti medžiagų apykaitą organizme. Riebalai greitai sudeginami, jų skilimo produktai natūraliai išsiskiria per odos poras. Rezultatas yra minus pora kilogramų 2 savaites. Šiek tiek? Bet, matote, tai beveik nieko nepadarė.

Metodas Nr. 2. Riebalais deginantis kokteilis

Norint paruošti tokį gėrimą, jums reikiasumaišykite jogurto stiklinį ir 0,5 arbatinį šaukštelį sodos, sumaišykite su maišykle. Gėrimas turėtų būti prieš miegą kiekvieną dieną. Ir tada kyla natūralus klausimas: "Ar soda, kad svorio netekimas toks nekenksmingas?"

Kontraindikacijos

Nepaisant to, kad soda - natūralus ir iš pirmo žvilgsnio nekenksmingas produktas, jis turėtų būti naudojamas protingai. Galų gale yra tam tikrų kontraindikacijų dėl jo vartojimo. Dėl sodos vonių tai yra:

• diabetas;

soda svorio netekimo kontraindikacijos

• įvairios lėtinės ligos;

• aukštas kraujospūdis;

• širdies ir kraujagyslių ligų buvimas.

Norėdami naudoti riebalų deginimo kokteilį, pagamintą iš natrio, yra tokios kontraindikacijos:

• skrandžio opa;

• gastritas.

Taigi, jei norite išbandyti svorio netekimą soda, pirmiausia įsitikinkite, kad jūsų kūnas yra pasiruošęs tokioms procedūroms.

Atsiliepimai ploni

Pastaruoju metu daug skirtingųkomentuoja šį metodą, kaip atsikratyti papildomų svarų. Žmonės ieško alternatyvių svorio mažinimo būdų. Galų gale, pratyboms, yra mažiau laiko, nes daugumą jų užima šeimos ir darbas. Taip, ir kas turi kaltinti sielą? Kiek iš mūsų entuziastingai priims rekomendacijas kasdieniniam rytinės bėgiojimui ar pamokoms treniruoklių centre? Tai tik taip. Pasyvus metodas yra kitas klausimas. Produkto, tokio kaip soda, naudojimas svorio mažėjimui tampa plačiai paplitęs. Žmonės geria soda kokteilius ir priima vonios remiantis ja. Ar tai padeda jiems prarasti svorį? Daugelis atsiliepimų rodo šių metodų efektyvumą. Svoris tikrai praeina, tačiau ne taip greitai, kaip mes norėtume. Yra, žinoma, skeptiški žmonės, kurie netiki aptariamų technologijų veiksmingumu. Su savo žodžiais sunku nesutikti. Galų gale, norint greitai atsinešti save, naudokite tik vieną soda yra akivaizdžiai nepakankama. Čia mums reikia integruoto požiūrio, kuris reiškia ir fizinę apkrovą, ir tinkamą mitybą.

prarasti svorį su soda
Taigi, mes nustatėme, kad svorio netekimas suGalima naudoti soda, tačiau neturėtumėte laikyti šio produkto panacėja. Paprastai soda yra papildoma sudedamoji dalis. Ypač jei norite numesti svorio, o ne pora kg, bet daug daugiau. Ir dar vienas dalykas: vartoti soda (kitaip - natrio karbonatas) dideliais kiekiais yra labai kenksmingas sveikatai. Todėl ar ne geriau kreiptis į vidutinio sunkumo fizines apkrovas, įvyniojimus, masažus ir subalansuotą mitybą nei eksperimentuoti su sveikata?