Elektrinė bėgimo takelė yra geriausias namų treniruoklis

Sportas ir fitnesas

Elektra Bėgimo takeliai - Būtinas namų treniruoklis. Kiekvienas šio tipo bėgių kelio modelis turi savo pagrindinius komponentus, funkcijas ir funkcijas. Verta apsvarstyti, kokį vaidmenį atlieka kiekvienas šio įrenginio komponentas.

Bėgimo takeliai ir jų atrankos kriterijai

Viena iš svarbiausių bėgimo takelio detaliųyra variklis. Jo nuolatinė galia yra nuo 1 iki 3 AG. Kartais maksimali galia yra nurodyta darbo parametruose. Tokia charakteristika gali būti visiškai neteisinga, nes ji parodo, kokia yra maksimali galia, o ne simuliatoriaus veikimas eksploatavimo metu.

Simuliatoriaus plotas, kuriame sportininkas važiuoja,vadinamas deniu. Tai yra po judančia juosta. Ši simuliatoriaus sudedamoji dalis pagaminta iš sintetinių medžiagų arba laminuota mediena. Simuliatoriaus pagrindo stiprumas ir jo nusidėvėjimas priklauso nuo denio storio. Jei yra dviejų krypčių denio, veikimo laikas yra dvigubinamas.

Veikia diržas arba juostosnusidėvėk dalį iš sijojimo, todėl ją reikia periodiškai keisti. Juostos paprastai yra 1-2 sluoksniai. Dažniausiai yra dviejų sluoksnių drobės, nes jie yra geresni. Optimalus drobės plotis yra 40-50 cm, o ilgis - -110-150 cm ir daugiau.

Dėl kontrolės ir informacijos perdavimo funkcijosValdymo skydelis reaguoja į bėgimo takelį. Skydelyje yra mygtukai, kurie kontroliuoja treniruoklio funkcijas ir informacijos ekranus, kurie vartotojams suteikia informacijos apie greitį, atstumą, greitį ir laiką.

Verta atkreipti dėmesį į nusidėvėjimą. Gamintojai dažniausiai gaminami elektrinis bėgimo takelis namuose, kuris turi didelį nusidėvėjimą, kuristreniruočių metu sumažina sąnarių įtampą. Tai pasiekiama per įvairias pakabinimo sistemas, lanksčius denius ir rėmus. Pasirinkite modelį su aukšto lygio nusidėvėjimo sąnaudos žmonėms atliekama reabilitacija, kurie turi problemų su stuburo ar sąnarių. Bet jei esate profesionalus sportininkas ir traukiniu vaikščiojimą ar bėgiojimą ant nelygaus reljefo, už mokymą, suderinimo su realiomis sąlygomis turėtų išvengti treniruokliai su stipriu nusidėvėjimo.

Dauguma treadmills turi greitį 1iki 16 km / h. Taip pat yra modelių, kurie pagreitina iki 19 km / h ar daugiau. Tačiau dauguma naudotojų gaus pakankamai ir 13 km / h. Profesionaliems sportininkams, žinoma, reikės greitesnio bėgimo takeliu.