Colin Tipping, "Radikalus atleidimas": metodologijos apžvalgos

Savęs tobulėjimas

Prisimink fantastišką filmą su ArnolduSchwarzeneggeras "prisimena visus"? Ant sekundę įsivaizduokite atvirkščią situaciją - turite galimybę pamiršti visus blogus dalykus, kurie buvo gyvenime. Kaip tavo gyvenimas pasikeitė? Žinoma, ji kartais būtų kur kas geresnė. Jūs neturėtumėte tikėtis nešvarių triukų iš žmonių, jie nebijo bijoti nusivylimų, jie nesijaudintų dėl būsimų susišalojimų ir nelaimių.

radikalus atleidimas

Ar tai įmanoma? Knygos "Radikalus atleidimas" autorius teigia, kad tai yra gana reali, būtų noras. Galų gale viskas, ko jums reikia - perskaityti darbą, kurį parašė Colin Tipping. "Radikalus atleidimas" kviečia jus eiti trylika žingsnių, po kurių jūs tapsite kitu asmeniu. Ši technika nėra religinė, psichologinė ar ezoterinė aplinka. Žingsnis po žingsnio, tyrinėdami savo nepasitenkinimo priežastis, suprasdami su nusikaltėliais, galite atsisakyti nereikalingų emocijų ir tapti laisvais.

Aukos archetipas

Ar manote, kad tai įvykiaiatsitiko praeityje, išdėstyta šiek tiek atspaudų ant dabartinės? Pavyzdžiui, vyras sulaužė koją. Kaulai yra sulydyti, bet kartais atrodo, kad yra švelnumas. Tačiau, nepaisant to, kad fizinis kūnas yra matomas, mūsų emocinė patirtis gali turėti daug daugiau pasekmių gyvenimui nei fiziniams.

Pagal autoriaus mintis Colin Tripping, kiekvienasiš mūsų daro visiškų gyvenimo įvykių pasipiktinimą. Kiekvienas turi aukos archetipą. Nesvarbu, kaip stipriai gali atrodyti kitiems ir sau, sudarytas iš vaikystės prisiminimų iš kitų neteisybės.

Colin Tipping radikalus atleidimas

Įžeistas tėvams, mokytojams, mokytojamsbendraamžiai, draugai, kaupiasi kaip sunki apkrova. Kiek tokių ypatingų krovinių gali turėti dvidešimt metų vyras? Amžius keturiasdešimt? Todėl radikalus atleidimas yra vienintelis būdas atsikratyti šios apkrovos ir leisti pačiam neseniai pažvelgti į gyvenimą.

Kas turi atleidimą?

Daugelis mano, kad būtina atleisti, nes tai yratai būtina mūsų nusikaltėliams. Tačiau "Tipping" mano kitaip. Pirmiausia jums padės "radikalus atleidimas". Tas, kuris jums skauda, ​​jau šimtą pamiršo, perkelia į kitą miestą ar net šalį.

Įžeidimai yra niekur, išskyrus jūsų atmintį. Pasirodo, jei jūs negalite tikrai atleisti vyro, nepasitenkinimas gyvens su tavimi ir atims jūsų stiprybes, kurios gali būti labai naudingos.

Neigiama asmeniui, kuris įžeidžia

Pažvelkime į tavo gyvenimą. Jei esate visiškai laimingas žmogus, kuris yra patenkintas viskuo ir nuolat šypsosi, tada šis straipsnis, kaip ir knyga "Radikalus atleidimas", nėra skirtas tau.

apleisti radikalų atleidimą

Bet toks žmogus šiandien randamas geriausiuvieno atvejo iš tūkstančio. Ką mes turime poilsio? Prantančios tėvai, garsiai bjaurus kaimynai, iš jų, kad keiksmai Kolegos, bosas-tironas, kvailas mokytojams. Visi šie žmonės, ne, ne, taip, ir mesti savo išgyvenimais. Galite kaltinti jį savo bėdų, bet tai lengviau kasti į save rasti jėgų atleisti pažeidėją ir pradėti naują, neapkrauti nieko gyvenime. Taigi ką daryti, kad būtų apvalytas nuo nereikalingo svorio 13 žingsnių?

1 ir 2 žingsnis - apibūdinkite ir reprezentuokite

Šiame žingsnyje turite garsiai pasakyti apiesituacija, dėl kurios atsiranda stiprios neigiamos emocijos. Apibūdinkite ne tik jūsų ir jūsų nusikaltėlio padarytus veiksmus, bet ir tas emocijas, su kuriomis susiduriate.

Įsivaizduokite įžeidimą dėl skausmo formos, sukauptos kažkur jūsų kūne. Užverkite akis, pabandykite pajusti, kur skauda. Įdėkite savo delną ten.

3 ir 4 žingsnis - rėkiu ir žinokite

Trečias žingsnis - neatsilaikyk. Šauk, verkitės, jei norite - naudok nesąžiningą žodyną. Radikalios atleidimo technologija reiškia visiškai laisvę parodyti savo emocijas.

radikalūs atleidimo atsiliepimai

Ketvirtas žingsnis - supratimas. Ar tikrai manote, kad visos gyvenimo situacijos yra atsitiktinės? "Colin Tipping" radikaliojo atleidimo technika leidžia suvokti, kad net tokie nemalonūs momentai, kaip smurtas ir kitų žmonių įžeidimas, jums netyčia atsitiktinai. Supraskite ir sutinkate, kad tai yra proga jūsų dvasiniam ir fiziniam vystymuisi.

5 ir 6 etapai - suprasti ir priimti

Atsakykite į penktąjį žingsnį prie kito klausimo: "Ar manote, kad pasipiktinimas neleidžia jums gyventi?" Tai viena iš būtinų tokios programos dalių kaip radikalus atleidimas. Vokietijos Semenyuk savo technikoje taip pat siūlo atsakyti į šį klausimą. Suprasdamas tai, jūs greitai norėsite atsikratyti nereikalingų emocijų.

Kitas žingsnis - atsisakyti sprendimų. Pamiršk, kad viskas pasaulyje yra blogai ir gerai. Tai atsitiko - gerai, taip nutiko, dabar tai praeities verslas.

7 žingsnis ir 8 - nustoti vertinti save

Labai dažnai, galvodamas apie savo nusikaltėlius, žmogus čiaBet jis sako sau: "Na, tai tarnauja man teisingai, nes aš pats toli nuo šventosios. Aš to nusipelnau! "Kol neatleisite, kitiems neatleisite. Prisimeni, kad esi tas, kas esi.

13 žingsniai radikaliam atleidimui

Jei norite tobulinti, prašau, betpriimti save, mylėti ir atleisti. Nustokite vertinti save ir įvertinti save. Atlikdami savo ruožtu visus 13 žingsnių į radikalų atleidimą, atkreipkite ypatingą dėmesį į septintą žingsnį. Atleisk visus savo nuodėmes. Tai yra pusė sėkmės.

Aštuntasis žingsnis yra glaudžiai susijęs su septintąja - mylėti save, kai jūs atleiskite. Tu esi didžiausias šio pasaulio brangakmenis, ir tu esi vertas meilės, visų pirma nuo savęs.

9 ir 10 žingsniai - jūsų nusikaltėliai yra jūsų mokytojai

Dabar galite galvoti plačiau. Neapykanta ir nusikaltėlis atėjo į tavo gyvenimą ne tik, kad atneštų tavo blogas emocijas. Tai buvo pamoka, kad jus išmintingesnė, o tas, kuris įžeidė jus, yra jūsų mokytojas. Jūs galite, kaip ir vaikas, toliau sustingti, bet jūs galite "augti" ir pamatyti visą situaciją iš šono.

Pateikime pavyzdį. Jūs gaunate nuolatinius kaltinimus iš boso. Atrodo, kad viskas darbo vietoje nėra bloga, atlyginimas yra geras, o santykiai su kolegomis, bet bosas yra tiesiog nepakeliamas. Tu nesate kaltas, tu žinai, kad esi tikras idealus darbuotojas. Kaip būti, kaip atleisti bosą? Tiesiog išleisk situaciją. Pagalvokite, bet ar tai nėra ženklas, kad jums reikia pakeisti darbo vietas, rasti naują supratimo viršininką?

Arba čia yra dar vienas pavyzdys. Jūs esate per daug užsiėmęs darbu, visą savo gyvenimą praleidžiate biure ir bendraudami su kolegomis. Ir tada jūs sužinosite, ką pakeitė jūsų mylimas žmona. Ką daryti, kaip jai atleisti? Ar dėl to to nepadarėte? Kadangi iš pradžių tu jai išdavai savo darbą?

Dešimtas žingsnis yra pripažinti faktą, kad jūsųnusikaltėliai yra verti žmonės, kurie tiesiog vaidino savo dalį, norėdami pagerinti jūsų gyvenimą. Štai ką siūlo "Colin Tipping". "Radikalus atleidimas" - tai programa, kuri veikia tik tuomet, kai ne tik galite atleisti blogus žmones, bet ir pripažinti, kad jie nėra blogesni už jus. Taip, jie vaidino neigiamą vaidmenį jūsų gyvenime. Bet ar jie daro tave geriau nei šiandien? Kur tu būtum ir kas būtų su tavimi, ar ne tu išgyveni kadaise sunkiu momentu?

radikalus atleidimas vokietis Semenyuk

Vienuoliktas ir dvyliktas žingsnis - tu geriau

Vienuoliktame žingsnyje būtina pripažinti faktą, kadbet kokioje situacijoje, net labiausiai nepalankioje, yra Dieviška ar Aukščiausias išminties ir meilės apraiška. Bet kas atsitiks - tai yra būtina, ir visų pirma tai tau. Be šios situacijos, jūs negalite matyti, išmintingiau, geriau tapti, drąsesni, stipresni.

Atsakyk į klausimą - ar jausite tą įžeidimąrekolekcijas, jums jaustis geriau, lengviau? Tai dvyliktoji žingsnis programos "radikalų atleidimo." Atsiliepimai žmonių, kurie praėjo seminarą apie lūžio tašką, kad atsakymas ateina lengvai. Ir kad atsakymas - ". Taip" Kai jums pažvelgti į situaciją kitomis akimis, atsisakančių savo sprendimus, viskas atrodo kitaip. Ir neteisinga, ir jūsų jausmai šiuo klausimu. Jūs galite suprasti, kad situacija nebuvo atsitiktinis, ir tai yra net teisėtas, pagrįstas tuo, kad jums buvo ar elgėsi.

Galutinis tryliktasis žingsnis

Paskutinis žingsnis atsitinka savaime. Jūs tiesiog suprantate, kad kažkas jūsų viduje pasikeitė į geresnį lygį, tarsi energijos srautas pakeistų savo kryptį. Tristajame etape senoji istorija eina net į praeitį, ji perkelta į užmarštį. Tos jėgos, kurias praleidote kramtyti problemą, suprantame, išleidžiamos. Ir dabar, naują, galite skirti laisvą laiką kūrybai, kūrimui ir svajonei.

Apibendrinant

Nuo vaikystės dauguma iš mūsų kenčia. Jei mes įsivaizduosime savo atmintį kaip apatinę korpusą, mes beveik kiekvieną dieną įdėsime senus dalykus, kuriuos sumušė medžiai, skaldyti žaislai, nereikalingos detalės ir šiukšlių.

radikaliojo atleidimo technika

Kažkur spintoje yra knygos, juvelyriniai dirbiniai, naujidrabužius, bet tarp visų šio "šiukšlių" yra tai, ko jums reikia, o ne rasti. Technika "radikalios atleidimo" siūlo efektyviai išvalyti griuvėsius ir laisvą erdvę sau ir savo laimingam gyvenimui. Negalima paklausti, kam tai reikia, nes jums to reikia.

Jūsų nusikaltėliai nėra blogi žmonės ar net jėgos. Ne, jie yra tie patys asmenys kaip jūs, jie tiesiog turi ypatingą vaidmenį - mokyti jus kažką. Žinoma, tyrimai gali būti atliekami su "morkų" pagalba, tačiau, jei turite vaikus ar naminius gyvūnėlius, jūs suprantate, kad "kepurė" kartais yra neišvengiama. Todėl nesutinku su savo nusikaltėlių neteisybėmis, nenori jiems sielvarto - jie buvo jums reikalingi ne mažiau nei jūsų draugai. Priimkite pamoką, o piktadarys, pasipiktinimas ir visos emocijos, kurios sunaikina jus, tiesiog atleiskite. Tai bus labai lengva padaryti po to, kai atliksite 13 "Colin Tipping" programos radikaliojo atleidimo žingsnius.